RESPIRARE BENE PER STARE BENE
Ciclo – Frequenza quindicinale
Docente: Manuela Nadile
2025: 5incontri 13-27-febbraio -13-27 Marzo – 10/4
Programma
La respirazione è un atto che compiamo quotidianamente in modo automatico. Questo ciclo si propone di illustrare (parte tecnica) le differenti modalità di respirazione con la finalità di rendere maggiormente consapevoli i partecipanti (parte pratica) sui relativi benefici o scompensi che si possono ottenere o evitare con grazie ad un uso corretto o meno della stessa.
Numero di partecipanti: minimo 5, massimo 10
Contributo didattico € 20
SEDE: VECCHIO FORNO ORARIO: Giovedì 18-19 dal 13 Febbraio